痛みの特徴
四十肩・五十肩は、肩関節の周囲に炎症が起こり、肩の動きが制限される症状です。突然の激しい痛みや、徐々に進行する鈍い痛みが特徴です。特に、腕を上げたり後ろに回す動作で痛みが増すことが多く、日常生活に大きな支障をきたします。
夜間に痛みが強まる場合もあり、睡眠の質が低下することも少なくありません。また、重度の場合、服の着脱や髪を結ぶなどの動作も困難になります。
そらまめ接骨院でできる施術
深部組織を温めて血流を促進し、痛みを軽減する効果があります。炎症を抑え、治癒を促進するため、慢性的な肩の痛みに対して効果的です。
筋肉や関節の動きを改善し、痛みを緩和することを目的とします。肩周囲の緊張を解き、可動域を広げることで、肩の機能を回復させる効果があります。
よくある質問
Q1四十肩・五十肩は何が原因で起こるのですか？
A1主な原因は肩関節周囲の筋肉や腱、靭帯の老化や過度の使用による炎症です。
Q2四十肩・五十肩の治療期間はどれくらいですか？
A2症状によりますが、一般的には数ヶ月から1年程度かかることが多いです。
Q3: 日常生活で四十肩・五十肩を予防するにはどうすれば良いですか？
A3: 無理のない範囲で肩を動かし、ストレッチや軽い運動を取り入れることが予防につながります。
